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【離乳食レシピ】<カミカミ期>トマト納豆丼

5分
冨田 絵里子

材料 ※1回分

  • トマト40g
  • ひきわり納豆15g
  • カッテージチーズ5g
  • 軟飯60g
  • 青のり少々

作り方

  • トマトは皮と種を取り、5~6㎜の角切りにする。軟飯を準備する。
  • 器に軟飯を盛り、トマト・ひきわり納豆を盛り付ける。上からカッテージチーズをのせ、青のりをかける。

冨田 絵里子 管理栄養士、福茶cafésキッチン主宰

カッテージチーズは脂肪分が少なく、くせのない味なので赤ちゃん向きです。7~8か月頃は口あたりのよい裏ごしタイプのものがおすすめです。おかずにもおやつにもなる使い勝手の良い食材です。

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