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【離乳食レシピ】<モグモグ期>カボチャとサツマイモのおかゆ

10分
萱場 佳代

材料 ※

  • おかゆ70~80g
  • カボチャ10g
  • サツマイモ10g
  • だし汁40~50cc
  • 粉ミルク小1~2

作り方

  • カボチャとサツマイモは、皮をむいてゆでて、細かく切る。
  • おかゆ・だし汁と一緒に煮る。
  • 粉ミルクがあれば、振り入れてもよい。

萱場 佳代 (管理栄養士・公認スポーツ栄養士・国際薬膳師)

今月末はハロウィン! 店頭では色々なカボチャが見られます。 そして、サツマイモもおいしくなってくる季節です。 カボチャやサツマイモは、柔らかくしてつぶしたり、離乳食ではとても使いやすい食材です。 素材の味でお子さんに食べさせてあげて下さいね。

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